Detail kurzu
Skill-Up: Denný sebarozvojový tábor pre mládež
GROW-UP Slovakia s. r. o.
Popis kurzu
Sebarozvojový denný tábor v Bratislave pre mládež vo veku 12-15 rokov.
Zaži jeden špeciálny týždeň prázdnin a zisti, čo všetko v tebe naozaj je. Žiadna nuda, mega zážitok, dozvieš sa veľa zaujímavých vecí, ktoré Ti pomôžu lepšie sa cítiť v tvojich vzťahoch a.k.a aj pri komunikácii s dospelými:
- Objavíš svoje skryté talenty – zistíš, v čom si fakt dobrý/á (aj keď o tom možno ešte nevieš).
- Hacker stresu – naučíš sa, ako s prehľadom zvládnuť písomky, hádky s kamošmi alebo trapasy bez toho, aby ťa chytila panika.
- Komunikácia na leveli 100 – zisti, ako povedať svoj názor tak, aby ťa ostatní konečne počúvali, ako vyriešiť konflikt a ako si získať ľudí na svoju stranu.
Vypni filter a zaži týždeň, ktorý ti reálne pomôže v živote. Poď do toho!
Časový rámec: 9:30-15:30 každý deň (Pondelok-Piatok)
Miesto: GROW-UP Hattalova 12/B, Bratislava, Nové mesto
Obsah kurzu
Program:
1. Deň: Poznaj sám seba – v čom si jedinečný/á a aké máš talenty
2. Deň: Recept na komunikačný koláč
3. Deň: Konflikt nie je koniec sveta
4. Deň: Stres: Čo sa to so mnou deje a ako to mám zvládnuť
5. Deň: Ako to hneď nevzdať (ako byť vynaliezavý pri problémoch a prekážkach)
Na čo sa môžeš tešiť?
· Každý deň iná zaujímavá téma, ktorá ťa posunie vpred.
· Malý tím, v ktorom je priestor, pre každého.
· Zručnosti, ktoré využiješ doma, v škole aj medzi kamošmi.
· Naučíš sa ako zvládnuť stres a napätie.
· Mega zážitkové aktivity, cez ktoré sa lepšie spoznáš.
· Priateľská neformálna atmosféra.
Cieľová skupina
Mládež vo veku 12-15 rokov.
Maximálny počet účastníkov: 12
workshopy, obed a občerstvenie počas dňa