Detail kurzu

Zvládanie výziev a prekážok, budovanie odolnosti a prijatie zmien (Resilience & Adversity Training)

BPM Slovakia, s.r.o.

Popis kurzu

Zrelosťou mysle je jej schopnosť uniesť neistotu“ John Finley

Ste pripravení na zmeny? Ako reagujete keď sa Vám veci nedejú podľa Vášho plánu? Čo Vás „drží nad vodou“ a pomáha pri prekonávaní výziev, prekážok a adaptácii na nové situácie a podmienky?  Vidíte v tom, čo práve robíte zmysel?

Obsah kurzu

Pozývame Vás na praktický workshop, kde sa dozviete:

1. Stratégie a techniky budovania a posilnenia vlastnej odolnosti, adaptability, sebamotivácie.

2. Prečo sú prekážky, problémy a ťažké situácie príležitosti ďalšieho rozvoja.

3. Aké sú výhody optimistického prístupu v práci aj v osobnom živote.

4. Čo robiť a ako reagovať v stresových situáciách - užitočné tipy a návody.

5. Ako nájsť rovnováhu medzi prácou a osobným životom. Ako nevyhorieť a posilniť vlastné zdroje na zvládnutie stresu.

6. Možnosti bezprostrednej revitalizácie síl a účinné techniky na uvoľnenie a nadobudnutie energie.

Certifikát Absolvovaním tréningu získa každý účastník certifikát, ktorý vydáva spoločnosť BPM Slovakia s.r.o., ihneď po ukončení na mieste konania tréningu.
Hodnotenie




Organizátor



Ďalšie termíny kurzu
Termín Cena Miesto konania Zarezervovať