Detail kurzu

ONLINE - Prevencia vyhorenia a duševné zdravie na pracovisku

OTIDEA

Údaje aktualizované 19. 4. 2026

Popis kurzu

Cieľom workshopu je naučiť sa identifikovať symptómy prichádzajúceho Burn out syndrómu, naučiť sa účinne nastaviť prevenciu na pracovisku ako aj v súkromí. Zároveň sa účastníci naučia uplatňovať v praxi wellbeing a pozitívnu psychológiu.

V prípade webových kurzov je jedna prihláška platná pre jedného účastníka kurzu, objednávateľ nie je oprávnený sprístupniť odkaz na školenie viac ako jednej osobe. 

Po skončení online školenia zostane účastníkovi k dispozícii nahrávka zo školenia!

Obsah kurzu

1. Sebapoznanie- naše potreby

2. Stres nemusí vždy škodiť - dobrý a zlý stres

3. Naučená bezmocnosť - keď si už nevieme rady

4. Používanie pozitívnej psychológie v každodennom živote

5. Piliere wellbeingu

6. Stanovovanie si hraníc - work life balance

7. Psychologicky bezpečné pracovné prostredie

8. Ako porozumieť symptómom vyhorenia?

9. Diskusia

Cieľová skupina

Kurz určený pre všetkých, ktorých táto téma zaujíma
Certifikát Potvrdenie o účasti Poznámka k cene

V cene je zahrnuté organizačné a technické zabezpečenie, náklady lektora, materiály pre účastníkov, online platforma

Hodnotenie





Organizátor