Detail kurzu

Ergonómia v administratíve & Ergonómia pri práci so zobrazovacou jednotkou

Asseco CEIT, a.s.

Popis kurzu

Počas školenia si osvojíte hlavné zásady ergonómie vo vzťahu k administratívnym pracoviskám, a udržaniu zdravia pracovníkov s aktívnym sedením pri práci s PC. Účastníci sa naučia identifikovať nedostatky na svojom pracovisku z pohľadu ergonómie, odstrániť ich a eliminovať tak dopadov na svoje zdravie.

Zároveň je vzdelávanie vhodné i pre pracovníkov poverených hodnotením ergonómie indirektných pracovísk.

 

Hlavné oblasti školenia:

·         Zásady ergonómie na administratívnych pracoviskách.

·         Identifikácia rizík na administratívnych pracoviskách.

·         Možnosti nápravných opatrení pri rizikách.

·         Spôsob hodnotenia takýchto pracovísk a práca s mobilnou aplikáciou pre toto hodnotenie.

·         Cielený súbor cvikov a návykov pri práci na administratívnom pracovisku (v prípade rozšíreného vzdelávacieho workshopu).

Obsah kurzu

Blok č.1 - Úvod do problematiky ergonómie indirektných pracovísk.


1)    Pracovné polohy (fyziologické a nefyziologické  - praktické ukážky).

2)    Riziká preťaženia.

3)    Subjektívna námaha pracovníkov s využitím Nordic Questionnaire (modifikácia pre indirektné pracoviská).

 

Blok č.2 - Projektovanie pracovísk s aktívnym sedením (pracoviská s PC).


1)        Funkčné a rozmerové požiadavky pracovísk.

2)        Pracovná stolička a podnožka pod nohy.

3)        Pracovný stôl.

4)        Klávesnica a myš.

5)        Monitor.

6)        Osvetlenie a zraková pohoda.

7)        Mikroklíma a hluk.

8)        Režim práce a odpočinku.

 

Blok č.3 Praktická časť


1)    Zdravotné dopady a riziká vo vzťahu k ergonómii v administratíve (prečo dodržiavať zásady ergonómie, následky na zdravie).

2)    Praktické ukážky rizík na administratívnych pracoviskách.

3)    Praktická identifikácia rizík na administratívnych pracoviskách.

4)    Hodnotenie vybraných administratívnych pracovísk s využitím modulu mobilnej aplikácie CERAA a spoločné riešenie nápravných opatrení (AUDIT ADMINISTRATÍVNEHO PRACOVISKA) – pre ešte hlbšie prehĺbenie si zásad ergonómie na administratívnych pracoviskách.

5)    Cielený súbor cvikov pre elimináciu rizík podporno-pohybového systému.

 

Cieľová skupina

Pracovníci ergonómie
Certifikát certifikát Slovenskej ergonomickej spoločnosti
Hodnotenie




Organizátor