Detail kurzu
Večerná meditácia s Ivetou Slobodníkovou v Košiciach
OZ Tvorivá dielňa
Popis kurzu
MEDITÁCIOU k zdraviu, vnútornej rovnováhe a zážitku vlastnej spirituality. Lektorka Iveta Slobodníková je autorkou kníh o meditáciách a spiritualite vydaných doma aj v zahraničí (SR, Nemecko, USA)
Obsah kurzu
Techniky uvoľnenia mysle, vizualizácie a preladenie emócií.
Ako správne relaxovať.
Naučiť sa vizualizovať.
Hodnotenie
Organizátor
