Detail kurzu

Večerná meditácia s Ivetou Slobodníkovou v Košiciach

OZ Tvorivá dielňa

Popis kurzu

MEDITÁCIOU k zdraviu, vnútornej rovnováhe a zážitku vlastnej spirituality. Lektorka Iveta Slobodníková je autorkou kníh o meditáciách a spiritualite vydaných doma aj v zahraničí (SR, Nemecko, USA)

Obsah kurzu


Techniky uvoľnenia mysle, vizualizácie a preladenie emócií.
Ako správne relaxovať.
Naučiť sa vizualizovať.
Hodnotenie




Organizátor