Detail kurzu
Vyhorenie - fenomén súčasnosti: prevencia a zotavenie (online worksohop
Psychosophy Academy of Central Europe
Popis kurzu
Ste HR špecialista, business kouč, malý podnikateľ alebo človek s vysokým pracovným tempom?
Vidíte, ako ľudia vo vašej firme postupne vyhorievajú a potrebujete im pomôcť?
Obsah kurzu
Je stres vaším každodenným chlebom? Začínate
pociťovať emocionálne vyčerpanie, únavu a znížený pracovný výkon?
Všetci vieme, že chronický stres, ktorý dobre nezvládneme, môže viesť k vyhoreniu.
Ako tomu predísť?
Stres nie je len niečo, čo sa nám deje. Je to dôsledok toho, čo urobíme s tým, čo sa nám deje. Možno nedokážeme ovplyvniť tlaky, ktoré život prináša. Každý z nás však má potenciál ovplyvniť úroveň stresu, ktorú nám tieto tlaky spôsobujú.
Na to, aby sme sa mohli posunúť z jednej úrovne spracovania stresu na inú, je potrebné sa zmeniť. Aby sme sa však mohli vedome zmeniť, potrebujeme hlbšie, jasnejšie a objektívnejšie pozorovať samých seba.Ako?
Pozývame Vás na workshop zameraný na prácu so stresom a vyhorením s pomocou psychofonetiky. Je to jedinečná metóda osobného rozvoja, ktorú vyvinul medzinárodný kouč a terapeut Yehuda Tagar.
Budete môcť preskúmať odozvu vašich vnútorných systémov na tlaky, ktorým čelíte. Spoznáte vašu vnútornú dynamiku a zmeníte ju tak, aby stres prestal byť vašim ničiteľom a ostal len v roli nežného motivátora, ktorá mu prináleží.
Čo získate?
· Poznatky o tom, ako s pomocou psychofonetiky zvládať stres, predchádzať a zotaviť sa z vyhorenia
· Vyskúšate si prácu s touto metódou
· Budete pracovať v uzavretej skupine sprevádzanej autorom metódy Yehudom Tagarom
· Odídete odolnejší voči stresu a s praktickými nástrojmi na prevenciu a zotavenie sa z vyhorenia
Kedy: štvrtok 28.10. 2021 od18.00 do 21.00
Kde: platforma Zoom. E-mail s linkom dostanete deň pred podujatím.
Hlavný lektor: Yehuda Tagar
Cena: 24 EUR
Lístky: https://lnk.sk/ufk0
FB udalosť: shorturl.at/bzLUZ
Workshop prebieha v angličtine s profesionálnym prekladom do slovenčiny.
Tešíme sa na Vás!
Štúdium na Škole empatie: http://bit.ly/skola-empatie-studium
Workshopy a prednášky: http://bit.ly/skola-empatie-eventy
Videá: https://bit.ly/skola-empatie-fb-videa
Cieľová skupina
HR špecialisti, business kouči, malí podnikatelia
alebo ľudia s vysokým pracovným tempom.
Hodnotenie
Organizátor
Podobné kurzy
podľa názvu a lokality