Detail kurzu
Mentálne chudnutie
Power Coaching s. r. o.
Popis kurzu
Motivácia = Pevná vôľa = Chudnutie
Vedeli ste, že chudnutie sa začína v hlave ? Nuž, áno. Je to tak. Chudnutie závisí práve od vášho rozhodnutia, začať robiť niečo inak. Ste na to pripravení ?
Obsah kurzu
Dnes už vieme, že pohyb a strava nie sú všetko. Spraviť rozhodnutie začať a udržať zdravý životný štýl, správne nastaviť myseľ a trvácne prijať seba samého, sa niekedy môže zdať náročné, priam nemožné. Stalo sa vám, že ste nespočetne veľa krát začali s procesom chudnutia, no stále ste zlyhali ? Mnohé štatistiky dokázali, že najčastejším dôvodom býva práve nedostatok motivácie. Našťastie motivácia predstavuje niečo, na čom môžeme popracovať. Ale prečo tak ľahko strácame motiváciu na ceste k chudnutiu ?
Príďte na náš workshop „Mentálne chudnutie“ a my vám to prezradíme. Úspech vašej cesty je jednoducho založený na schopnosti zostať motivovaným počas celej doby. Taktiež sa dozviete, ako rozpoznať, čo je potrebné zmeniť a zároveň mať pevnú vôľu túto zmenu udržať. Dôležité je, že pre každého môže byť motiváciou niečo iné, čo vám pomôžeme počas workshopu objaviť. V konečnom dôsledku zistíte, že ostať motivovaným, držať sa svojho úsilia a dosiahnuť vašu vysnívanú váhu je omnoho jednoduchšie, ako si myslíte.
OBSAH KURZU:
Ako správne nastaviť myseľ a nájsť motiváciu Spôsob ako dosiahnuť a udržať zmenu životného štýlu Tipy ako zostať motivovaní počas celého procesu chudnutia Najčastejšie chyby pri ktorých sa zlyháva a ako im predísť Trvácne prijatie seba samého Voľba je na tebe !
Tešíme sa na Vás ! Prihláste sa cez web, na info@powercoaching.sk alebo volajte na 0948 168 011.
Partner podujatia je StartitUP a Meeto Foto zdroj: www.pexels.com
Kontaktná osoba
Hodnotenie
Organizátor
Power Coaching s. r. o.
Horná 5, Bratislava
Medzinárodne certifikovaný coach a psychológ, Mgr. Silvia Langermann, ACC založila spoločnosť Power Coaching s.r.o. v roku 2011 s cieľom pomáhať riešiť životné a pracovné problémy svojich klientov. Vďaka nej sa posúvajú k vytúženému cieľu a žijú šťastnejší a vyrovnanejší život.
Ponúkame tieto služby:
Workshopy Pravidelne pripravujeme workshopy na témy, ktoré vás zaujímajú. Konajú sa vždy vo štvrtok od 18:00 do 20:30 hod.
Life coaching Coaching je moderná a veľmi efektívna metóda riešenia problémov, ktorá vám pomôže nájsť v sebe silu, schopnosť, odvahu, motiváciu a dobro. Počas coachingu máte priestor na nájdenie vášho vlastného riešenia, pretože len vlastné riešenie má silu naozaj veci riešiť.
Business coaching Manažéri v súčasnosti musia plniť dve kľúčové úlohy: dosahovať ciele, za ktoré zodpovedajú a súčasne rozvíjať svoj tím…
Školenia a tréningy V roku 2011 sme začínali sme s coachingom a postupne sa vytvárala potreba, aby sme vo firmách školili obchodníkov, manažérov, personalistov. A tak sa školenia a tréningy stali jednou z našich najobľúbenejších služieb.
Osobnostná diagnostika Meníte často zamestnanie a máte pocit, že sa ešte stále hľadáte?Poznáte naozaj svoje kvality, prednosti, viete povedať v čom ste naozaj dobrý a aké sú vaše slabé stránky? Pomôže Vám pri tom Osobnostná diagnostika!
360 stupňov spätná väzba Vhodný výber zamestnanca nie je ľahká úloha. Potrebujete skĺbiť osobnostné predpoklady, vzdelanie, skúsenosti, zaradenie do kolektívu? Nechajte si poradiť od profesionálov!
Personálny audit Silná a úspešná spoločnosť pozostáva z efektívnych a kvalitných ľudí. Personálny audit je jedným z nástrojov, ako to dosiahnuť, pretože pomáha firme zhodnotiť stav ľudí a zlepšiť fungovanie organizácie.
Párový coaching „Neobetujte všetko vzťahu, v ktorom nemôžete byť sami sebou.“ Oprah Winfrey Vzťah sám so sebou či vzťahy s partnerom, deťmi, rodičmi či priateľmi nás sprevádzajú celý život. Je len na nás aké naše vzťahy sú a budú a čo nám prinesú do života.
Podobné kurzy
podľa názvu a lokality
