Detail kurzu
Stretnutie v ženskom kruhu
Open Mind Centrum
Popis kurzu
Ženský kruh je miestom a spoločenstvo, ktoré nás vyživuje a podporuje v našom vlastnom, ženskom spôsobe existencie vo svete s prevahou mužského prístupu. Ženský kruh je miestom, ktoré podporuje tvoju ženskosť, jemnosť ale aj silu, tvoju jedinečnosť a krásu. Ženský kruh je kruh sesterstva, lieči vzťahy medzi ženami, ktoré vyrastajú vo svete, kde medzi ženami je často rivalita a súperenie. V kruhu žien sa môžeme uvoľniť a byť naozaj samy sebou, dotknúť sa aspektu bohyne, ktorá žije v každej žene.
Prečo ženské kruhy?
Po tisíce rokov sa ženy schádzali, aby si odovzdávali ženskú múdrosť, aby sa učili o ženskej sile, o posvätnosti ženského tela a jeho cyklov. Aby v „ženskom klane“ našli svoje korene, z ktorých môžu ako ženy rásť, kvitnúť a prinášať plody do svojho spoločenstva.
Dnešné ženy túto prastarú tradíciu na vlastnej koži takmer nepoznajú. Nikto nás k tomu neviedol, nikto nás neučil ako byť v láske s inými ženami, nemáme s tým veľké skúsenosti. Ženský kolektív neraz vnímame ako konkurenčné prostredie, kde je treba mať sa na pozore. Nemusí to tak ale byť. Naopak. Iba žena dokáže dať podporu inej žene presne v tej podobe, v akej ju potrebuje, a v akej jej ju muž nikdy poskytnúť nedokáže. Iba žena dokáže do hĺbky pochopiť všetky rozmery inej ženy. A presne preto sú tu ženské kruhy. Sú zdrojom poznania seba a sveta, zdrojom ženskej múdrosti, odovzdávania skúseností, podpory, ale aj rozmaznávania, nežného ženského dotyku, priateľstva, lásky. Sú miestom pre ženské rituály a zdieľania, miestom bezpečia a liečenia. Pomáhajú nám vnímať hodnotu ženského prístupu a seba samej ako ženy.
Obsah kurzu
Čakajú Ťa viac ako tri hodiny času iba pre Teba, v bezpečí a pokoji, v kruhu s inými ženami. Počas týchto hodín sa budeme spoločne venovať aj týmto témam:
- relaxačné a dýchacie techniky
- porozumenie ženskému telu, pochopenie jeho fáz a našej cyklickosti
- liečenie a práca s našim telom v pokoji aj pohybe
- spontánny tanec a uvoľňovacie techniky
- katarzné techniky
- vedené meditácie a vizualizácie
- aktívne a pohybové meditácie
- práca s rodovými koreňmi a rodovou líniou
- ženské archetypy
- jemné techniky prirodzených ženských rituálov
- vzájomné zdieľanie a podpora
Cieľová skupina
Ženy vo veku od 15 do 99 rokov