Relaxačné techniky

Kurz organizuje spoločnosť: Združenie pre integrálne vzdelávanie

Školenie pre verejnosť

Termíny konania kurzu Vyberte si termín, ktorý Vám najviac vyhovuje:
16.1.2017 (17:00 - 20:00)
23.2.2017 (17:00 - 20:00)
Cena (neplatca DPH) 50 €
Poznámka k cene skupinová zľava 20% od 4 osôb
Miesto konania kurzu ZIV, Trenčianska 53, 82109, Bratislava

Školenie na mieru

Školenie na mieru Školenie je možné organizovať pre uzavreté skupiny kde obsah, termín a miesto sa dohodne podľa požiadaviek zákazníka.
Cena bude vypočítaná na základe presnej špecifikácie objednávateľa.
Odporúčaný rozsah 3 hodiny

Ďalšie údaje o kurze

Kontaktné údaje na organizátora Ing. Iveta Slobodníková
tel: +421 903110228
mobil: +421 905 255 585, 903 110 228
e-mail: ziv@ziv.sk
(pri kontaktovaní uveďte ako zdroj informácií www.skolenia.sk)
Zaradenie kurzu do kategórií
Cieľová skupina, pre ktorú je kurz určený

tvoriví pracovníci, manažéri, verejnosť

Hlavný cieľ kurzu

Relaxačné techniky sú vhodné napr. vtedy, keď sme podali vrcholový výkon a cítime sa prázdny, vtedy, keď sa cítime dlhodobo unavení, nevieme realizovať svoje plány, pri syndróme vyhorenia a chronických chorobách.

Vždy je užitočné nechať myseľ a telo hlboko zrelaxovať, aby sa obnovili vitálne a samoliečivé sily organizmu. Kurz obsahuje techniky uvoľnenia, dychové cvičenia, techniky koncentrácie, vizualizácie, nácvik uvoľnenia mysle a relaxácie, rozvoj vizualizácie a tvorivosti, rozvoj schopností.

Znalosť základných techník relaxácie a meditácie podporuje a uvolňuje samoliečivé schopnosti ľudského tela,regeneruje a posilňuje myseľ, pomáha nájsť vnútornú rovnováhu.

Podrobný popis obsahovej náplne

Všetko o strese, ako vzniká a ako pôsobí, päť druhov strachu, človek a jeho biopole, rytmus života, prostredie a prevencia stresu, stres uvoľňujúce potraviny, cvičenie, vodoliečba, vône, masáže, talenty a sebaúcta, sebadôvera a psychická odolnosť.

Praktická časť – mentálne techniky a výtvarné cvičenia na uvoľnenie a preladenie mysle a emócií. Nácvik dýchania, technika vyprázdnenia mysle, palming, nácvik vizualizácie a koncentrácie, výtvarné cvičenie na koordináciu hemisfér, trojrozmerné obrázky, maľovanie mandaly a iné.

Odkaz na www stránku www.ziv.sk/relaxacne-techniky.html
Rokovací jazyk a tlmočenie SJ
Lektor Ing. Iveta Slobodníková, lektorka a terapeutka s vyše dvadsať ročnou praxou

Informácie o organizátorovi kurzu

Spoločnosť Združenie pre integrálne vzdelávanie
Adresa sídla spoločnosti Trenčianska 53, 821 09, Bratislava
Kontaktné údaje tel: 0905 255 585
e-mail: ziv@ziv.sk
web: www.ziv.sk
(pri kontaktovaní uveďte ako zdroj informácií www.skolenia.sk)
Popis činnosti

Vzdelávanie s uplatnením integrálneho prístupu – kurzy, semináre, konzultácie, koučing, výstavy, tvorivé dielne pre deti aj dospelých, koncerty

Referencie OVB Allfinanz Slovensko, s.r.o.

Zaujalo Vás tento školenie?

 
 

Ďalšie školenia na mieru z podkategórie:

Kariérny rast a vzdelávací plán

super 1. Aktualizácia Osvedčení po 5-ich rokoch §21-24 - "Aktualizačná…
Agentúra TERNO816 Lívia Tomovičová
odporúčaný rozsah
Bratislava
top 2. Recruiter | RACR® - Recruitment Academy® Certified Recruiter ,…
Recruitment Academy
odporúčaný rozsah 4 dni
Bratislava
top 3. Motivácia ľudí v každodennej praxi
Image Lab SK, s.r.o.
odporúčaný rozsah 2 dni
Slovensko
top 4. Manažérska akadémia
Maxman Consultants
odporúčaný rozsah 4 dni
Slovensko
top 5. Ako riadiť pracovnú kariéru
TOP CONSULT GROUP, s.r.o. & VKC INTENZÍVA s.r.o.
odporúčaný rozsah
Bratislava

Nenašli ste školenie, ktoré ste hľadali?

Zadajte dopyt na vzdelávacie služby, ktorý bude rozposlaný všetkým vzdelávacím spoločnostiam na stránkach www.skolenia.sk.

Zadajte dopyt >>>
© 2016 Všetky práva vyhradené, 0.126s
design: widegrafik.