Detail kurzu

Tréning pamäte

MEGA Education s.r.o.

Popis kurzu

Cieľom tréningu je:

  • pochopiť princípy fungovania pamäte
  • naučiť sa používať techniky pre lepšie zapamätávanie, uchovanie a vybavovanie informácií
  • motivácia účastníkov na pravidelný tréning pamäte

Obsah kurzu

Obsah tréningu:

  • ako funguje pamäť a prečo zabúdame
  • ako súvisí pamäť s pozornosťou, myslením a učením
  • ako zlepšovať pamäťové funkcie mozgu
  • ako udržať mentálnu kondíciu v priebehu života
  • ako si zapamätať konkrétne informácie (čísla, piny, heslá, pojmy a pod.)
  • metódy pre zlepšenie laterálneho myslenia
  • ako sa motivovať pri práci s pamäťou (pravidelnosť cvičení)
  • ďalšie techniky ako podporiť zdravie a optimálny výkon mozgu

Cieľová skupina

Všetci, ktorí chcú zefektívniť myslenie, viac si zapamätať, ľahko si spomenúť.

Hodnotenie




Organizátor