Kurz Meditácia krok za krokom

Kurz organizuje spoločnosť: Združenie pre integrálne vzdelávanie

Školenie pre verejnosť

Cena (neplatca DPH) 45 €
Poznámka k cene 3x75 min/1 stupeň
Miesto konania kurzu Galéria ZIV, Trenčianska 53, 82109, Bratislava

Ďalšie údaje o kurze

Kontaktné údaje na organizátora Ing. Iveta Slobodníková
tel: +421 905 255 585
mobil: +421 905 255 585
e-mail: ziv@ziv.sk
(pri kontaktovaní uveďte ako zdroj informácií www.skolenia.sk)
Zaradenie kurzu do kategórií
Cieľová skupina, pre ktorú je kurz určený

Pre firmy ako teambuildingový trojhodinový program, tvoriví pracovníci, manažéri, verejnosť, darčekové poukazy

Hlavný cieľ kurzu

Kurz meditácia je večerný trojstupňový kurz klasickej meditácie. V každom stupni sú tri 75 min. lekcie. Cvičí sa na meditačnom koberci a naučíte sa všetko o meditácii, z psychologického aj zdravotného hľadiska: polohy tela, dýchanie, stavy mysle,hlboká relaxácia a energia, ako dosiahnuť stav bez myšlienok a vnútorný mier, o rozdieloch medzi východným a západným typom meditácií, ako koncentrovať psychickú energiu a tvoriť vízie. Lekcie sú zamerané na praktickú 40 – 50 minútovú meditáciu. Pre firmy odporúčame teambuilding PRO-BUSINESS meditácie ako trojhodinový program pre manažérov. Absolventi môžu ďalej pokračovať v ďalších kurzoch Modrej planéty a meditačných zážitkových workshopoch. Viac informácii nájdete na www.ziv.sk

Podrobný popis obsahovej náplne

Kurz je zameraný na hlbokú relaxáciu a základy meditácie, rozvíja schopnosť ovládať svoju myseľ a emócie aj hlboko relaxovať a doplniť energiu. Naučíte sa základy praktickej meditácie pre začiatočníkov aj pokročilých. Dozviete sa a vyskúšate si polohy tela, dýchanie, techniky a spôsoby meditácie krok za krokom od základov až k samostatnej hlbokej meditácii pod profesionáílnym vedením. Pozitívny význam meditácie pre zdravie a duševnú pohodu je praxou aj vedecky overený.

Kurz obsahuje tri základné cykly (každý cyklus obsahuje 3 lekcie po 75 minút). Každá lekcia obsahuje 40–50 minút meditáciu, praktický nácvik dýchania a meditačných pozícií na meditačnom koberci a základy klasickej meditácie. Kurz vás povedie krok za krokom k hlbokej meditácii a stavu rozšíreného vedomia, prehlbuje intuíciu a mimozmyslové schopnosti,náročnosť sa pomaly zvyšuje s každým ďalším stupňom. Meditácie sú v príjemnom prostredí Galérie ZIV. Dozviete sa o základných typoch meditácií a všetko si prakticky vyskúšate. Vyššie stupne kurzu obsahujú aj techniky astrálnej projekcie vedomia a prirodzenej aktivácie tretieho oka a iné. Odporúčame začať prvým cyklom s teóriou, ale môžete sa pridať do ktoréhokoľvek stupňa, ak ste pokročilý. Ide o intenzívny výcvik meditácie vhodný pre každého, úplných začiatočníkov aj pokročilých, absolventom odporúčame zopakovať aspoň 2–3 krát do roka a skúsiť každý deň meditovať pre ďalší rozvoj a upevnenie meditačných schopností:-), prípadne navšíviť ďalšie meditačné kurzy a workshopy ZIV. Info www.ziv.sk, +421905255585.

LEKTORKA: Ing. Iveta Slobodníková, lektorka s dlhoročnou praxou v oblasti meditácií, rozvoja vedomia a terapií umením, autorka meditačného systému Modrá planéta, autorka kníh vydaných doma aj v zahraničí. „Sedem krokov k Šťastiu – vesmírna hra“ Ikar 2004 SR, „Meditatives Pendeln“ Konigsfurt Urania 2008 Nemecko, " Modrá planéta – Malá kniha o veľkých meditáciách" ZIV 2012 SR.

Odkaz na www stránku www.ziv.sk/kurz-meditacie-krok-za-krokom.html
Rokovací jazyk a tlmočenie SJ
Lektor Ing. Iveta Slobodníková, lektorka s vyše 20-ročnou praxou, autorka kníh o meditácii

Informácie o organizátorovi kurzu

Spoločnosť Združenie pre integrálne vzdelávanie
Adresa sídla spoločnosti Trenčianska 53, 821 09, Bratislava
Kontaktné údaje tel: 0905 255 585, 0903 275 335
e-mail: ziv@ziv.sk
web: www.ziv.sk
(pri kontaktovaní uveďte ako zdroj informácií www.skolenia.sk)
Popis činnosti

Spoločnosť zameraná na firemné vzdelávanie a kurzy pre verejnosť, umelecké projekty a výstavy, semináre, kurzy, workshopy, terapie umením, koučing a poradenstvo.

Referencie Johnson Controls Trenčín
Johnson Controls Bratislava
SPP Bratislava
Appolo klub Slovnaft
Slovnaft, a.s.

Zaujalo Vás tento školenie?

 
 

Ďalšie školenia na mieru z podkategórie:

Rozvoj osobnosti

top 1. Generácia X - Y - Z - ako ich viesť a motivovať? NOVINKA
TOP CONSULT GROUP, s.r.o. & VKC INTENZÍVA s.r.o.
odporúčaný rozsah 8 hodín
Bratislava 1
top 2. Emocionálna aromaterapia
Mgr.Dagmar Weissabelová - LOTUS AROMAWELLNESS
odporúčaný rozsah 2 hodiny
top 3. Emocionálna inteligencia a úspešnosť v zamestnaní - NOVINKA
TOP CONSULT GROUP, s.r.o. & VKC INTENZÍVA s.r.o.
odporúčaný rozsah 8 hodín
Bratislava
top 4. Efektívne vedenie ľudí na diaľku - Distance Management
BPM Slovakia, s.r.o.
odporúčaný rozsah 1 deň
Senec
top 5. Delegovanie
FBE Bratislava s.r.o.
odporúčaný rozsah 1 deň
Bratislava

Nenašli ste školenie, ktoré ste hľadali?

Zadajte dopyt na vzdelávacie služby, ktorý bude rozposlaný všetkým vzdelávacím spoločnostiam na stránkach www.skolenia.sk.

Zadajte dopyt >>>
© 2018 Všetky práva vyhradené, 0.107s
design: widegrafik.